— Бабушки это не потянут! — такие шутки тренеру по йоге Центр ЗОЖ «Планета здоровья» слушать забавно.
Все ее воспитанники тянут — и руки, и ноги, и другие нагрузки, что так полезно в любом возрасте.
И эти занятия проходят постоянно, вдохновляя учениц на новые подвиги.
— Люди, которые занимаются своим телом, умом, душой с годами только расширяют все свои способности! – уверена тренер Екатерина Дубровина.
Но только это можно считать итогами работы центра ЗОЖ «Планета здоровья»:
— с 2022 года центр посетили 12,6 тысяч человек, а
— количество проведенных занятий — 2089.
Главная цель — помочь нижегородцам освоить навыки ЗОЖ, предотвратить хронические заболевания и поддерживать активный образ жизни.
Популярные направления: Пилатес и йога, Гимнастика с палками и Цигун, Танцы.
Вот уж действительно, парк — спортивный!
До встречи в парке!
